Ingrediente: Col China
Col China Fresca Pieza … Grs
Es una variedad de col muy empleada como ingrediente de algunas cocinas de los países asiáticos, en especial de la cocina china. Se puede saltear con arroz o noodles, rehogar solo o con otras verduras/proteínas. También se utiliza para la elaboración del Kimchi.
La col china está repleta de beneficios para nuestro organismo, nos aporta vitaminas y minerales, contiene pocas calorías y mucha fibra, así que es muy adecuada para en dietas de adelgazamiento.
